महिलांचे बळकटीकरण हेच आपण उत्कृष्ट करतो. 25 वर्षांहून अधिक काळ, कर्व्ह्सने लाखो महिलांना तंदुरुस्त होण्यास, सामर्थ्य मिळविण्यास आणि कार्य करणार्या तंदुरुस्तीसह निरोगी राहण्यास मदत केली आहे. कर्व्ह्स कसरत सर्व प्रमुख स्नायू गटांना लक्ष्य करते आणि त्यात समाविष्ट आहे:
M उबदार
✓ कार्डिओ
Ngth सामर्थ्य प्रशिक्षण
✓ थंड
✓ ताणणे
वर्कआउट केवळ 30 मिनिटांचा असताना, आपल्याला बरेच दिवस नंतरचे फायदे जाणवतात. पारंपारिक व्यायामशाळेच्या विपरीत, एक कर्व्ह सदस्यता आपल्याला आपल्या उद्दीष्टांपर्यंत पोहोचण्यासाठी आवश्यक असणारी साधने आणि समर्थन देते
आरोग्यदायी, अधिक सक्रिय भविष्य # કરव्हर्सस्ट्रॉंग मिळविण्यासाठी आपल्या स्थानिक वक्रांशी कनेक्ट व्हा. दररोज बळकट होणार्या वास्तविक महिलांमध्ये सामील होण्यासाठी आता प्रारंभ करा!